Kategoria: Diety i odchudzanie

Otyłość to ogromny problem i cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwy jadłospis, siedząca praca biurowa, brak aktywności ruchowej i ćwiczeń to wszystko, czynniki sprzyjające tyciu. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie dostrzegamy problemu.